众所周知,水果含有多有营养元素,有利于宝宝的身体健康和生长发育。但育姐要提醒大家,有些水果并不适合给孩子吃,吃多了对身体反而有害。尤其是下面几类水果,三岁前不可多吃!高龄试管
1凉性水果
天气愈发炎热了,很多父母会给宝宝买西瓜吃,但育姐要提醒大家,3岁以下宝宝最好不要吃太多的西瓜。西瓜是凉性水果,吃得太多会引起腹泻,不利于宝宝的健康成长。除了西瓜外,柿子、梨也是凉性水果,大家也不要让宝宝多吃。
2含糖量高的水果
对于不满3岁的宝宝而言,经常食用椰子、荔枝等含糖量过高的水果并不利于身体健康。三岁以下宝宝的消化系统尚未发育完善,短时间内摄入大量糖分会加重肠胃负担,影响其他营养物质的消化吸收,妨碍宝宝的健康成长。
3对口腔和肠道有刺激的水果
比如菠萝,其中含有的一种成分会造成口腔表皮细胞损伤,容易造成口腔溃疡。如果要给宝宝吃菠萝,最好放在盐水中泡一泡,这样不仅能有效保护口腔,还让让菠萝的口感更香甜。
4外表有毛的水果
常见的就是桃子,如果桃子没有清洗干净,宝宝触摸后有可能会皮肤瘙痒,甚至会过敏。另外,这种带毛的水果还会使咽喉受到刺激,进而感觉喉咙不舒服,引发干咳。如果情况严重,还会造成咽喉损伤。
外表带毛的水果即使经过清洗,表面上也会有少许残留,所以不可给孩子多吃~